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1、健康人怎么喝？ 富氫水中獨有的氫分子可清除人體有毒活性氧自由基，對衰老及多種因自由基引起的急慢性病具有很好的預(yù)防作用。 建議：早、晚各360ml如把富氫水作為日常生活用水，就可以有效地清除體內(nèi)每日產(chǎn)生的大量惡性自由基，預(yù)防亞健康。 2、亞健康人群怎么喝？ 由于全球性的水資源污染，飲用不潔凈水已經(jīng)成為人類健康的大隱性剁手。水中含有的氫氣對我們體內(nèi)的惡性自由基可起到很好的清除與預(yù)防作用，所以說富氫水是緩解亞健康最為理想的生活用水。 建議：早、晚各360ml如把富氫水作為日常生活用水就可完全避免亞健康的危害！15—30天，為一個調(diào)理周期。 3、心情煩躁人群怎么喝？ 心情不好、焦慮、工作或生活壓力大時就會飆升，這時身體會產(chǎn)生大量惡性自由基，這些惡性自由基會直接影響到我們的健康，但它如同其它毒物一樣也可以排出體外，在平時加強體育鍛煉、保持樂觀情緒，克制自己的煩躁心情的同時盡量多飲用富氫水，富氫水可選擇性抗氧化清除體內(nèi)惡性自由基，幫您永葆健康！ 建議：早、晚各360ml也可隨時飲用。 4、飲酒人群怎么喝？ 酒后要及時喝富氫水幫助體內(nèi)盡快排毒：富氫水不僅可以補充人體所需水分外，水中的氫氣還有消除體內(nèi)酒精的作用。富氫水其成分構(gòu)成接近人的體液，易被人體吸收，水中的氫氣可以清除飲酒后身體產(chǎn)生的大量惡性自由從而基起到解酒護肝的作用。 建議：飲酒后半小時飲用360ml 5、排毒養(yǎng)顏怎么喝？ 人體經(jīng)過了一宿的代謝，體內(nèi)的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養(yǎng)物質(zhì)的富氫水是更好的!如果是糖水或放入營養(yǎng)物質(zhì)的水，這就需要時間在體內(nèi)轉(zhuǎn)化，不能起到迅速沖刷我們的機體的作用。 建議：早、晚各360ml，7—15天，為一個調(diào)理周期。 6、運動前后怎么喝？ 建議運動前2小時喝大約720毫升富氫水，這是因為運動前補充水分可以提高機體的熱調(diào)節(jié)能力，降低運動中的心率。提前2小時補充富氫水可以給腎臟代謝充足的時間，將體液平衡和滲透壓調(diào)節(jié)到更佳狀態(tài)，有足夠時間清除體內(nèi)的惡性自由基。中場休息時，應(yīng)該再喝些富氫水，因為運動時我們的身體又會產(chǎn)生大量的惡性自由基，富氫水能夠幫助我們盡快的清除這些惡性自由基，并將水溫控制在15攝氏度至22攝氏度最為理想。運動時大量出汗，一定要小口小口地喝，切忌為圖痛快一飲而盡。 建議：運動前兩小時飲用720ml、休息時間飲用360ml(一袋)、運動結(jié)束半小時后飲用720ml
