八方井教化學(xué)堂,將元碼思維教化引入基礎(chǔ)教育之中,引導(dǎo)孩子自覺(jué)正心修身, 培養(yǎng)孩子的貴族精神。八方井多維教化青少年班是以人倫思維、元碼思維、創(chuàng)造性思維為核心，個(gè)性化針對(duì)青少年的成長(zhǎng)困擾、行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)方式而特設(shè)置的思維訓(xùn)練，關(guān)注青少年及親子關(guān)系的思維教化。

   “拖延”歷史悠久。《西游記》里妖怪的經(jīng)典臺(tái)詞：“哈哈哈……不急！待明日捉了那猴頭，與這唐僧一并吃了?！?/p>

    拖延是一種個(gè)人傾向性或者特質(zhì)，本質(zhì)上是將該做的事情延后（明知結(jié)果有害、不必要的自愿延后）做的一種行為或非理性傾向。當(dāng)“拖延”已經(jīng)影響到情緒，如出現(xiàn)強(qiáng)烈自責(zé)情緒，強(qiáng)烈負(fù)罪感，不斷的自我否定、自我貶低，伴生出焦慮、抑郁等，就會(huì)出現(xiàn)“拖延癥”。

“拖延”的背后可能有多種因素。常見(jiàn)的四種拖延原因類型：

一、被動(dòng)反抗型拖延

    一項(xiàng)心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果父母用比較嚴(yán)格、專制的方式撫養(yǎng)小孩，那么小孩長(zhǎng)大之后會(huì)更容易拖延。研究者解釋說(shuō)，這可能是因?yàn)楹⒆訜o(wú)法控制自己的生活，于是用這種被動(dòng)攻擊的行為來(lái)反抗。

二、害怕失敗型拖延

   你拖延，也可能是因?yàn)楹ε率?，于是以拖延癥為借口遲遲不去做。這個(gè)在心理學(xué)上稱為“自我妨礙（又稱自我設(shè)限、自我設(shè)阻）”：當(dāng)我們面臨艱難的任務(wù)時(shí)，為了避免表現(xiàn)不佳帶來(lái)的負(fù)面影響，而故意放棄努力甚至給自己制造障礙。我們寧可承擔(dān)拖延的焦慮也不愿承擔(dān)失敗的難過(guò)。

三、沖動(dòng)分心型拖延

   現(xiàn)代資訊發(fā)達(dá)，誰(shuí)工作的時(shí)候電腦不是開(kāi)著各種窗口呢？更別提還有手機(jī)和iPad。遇到難題的時(shí)候，拿起手機(jī)想百度一下，不由自主戳開(kāi)微信刷刷朋友圈……咦，怎么半小時(shí)過(guò)去了？多線程工作雖然會(huì)給人一種效率很高的錯(cuò)覺(jué)，但頻繁的多任務(wù)切換會(huì)降低認(rèn)知水平，提高做每件事的認(rèn)知負(fù)荷，也就是說(shuō)，每件事都要花比專注時(shí)更大的力氣去完成。

四、完美主義型拖延

   做事情要盡善盡美，所以不愿匆忙開(kāi)始。完美主義者往往對(duì)于所要完成的事情抱有非常高的期望值。這種高的期望很容易導(dǎo)致行為的受挫，而受挫本身又產(chǎn)生失望痛苦的情緒。當(dāng)這一過(guò)程——“高期望→行動(dòng)→受挫→失望痛苦情緒”被不斷強(qiáng)化之后，就會(huì)產(chǎn)生逃避機(jī)制。

    一祠八堂教化產(chǎn)業(yè)由字道元碼系統(tǒng)研習(xí)者賓子及其團(tuán)隊(duì)發(fā)起，其遍布全國(guó)的部落公司為字道文化產(chǎn)業(yè)營(yíng)運(yùn)載體，以字道元碼思維為核心，以人才孵化和項(xiàng)目孵化為支柱，致力于構(gòu)建一個(gè)可持續(xù)發(fā)展的幸福生態(tài)空間。一祠八堂目前已在全國(guó)成立15個(gè)部落公司，2017年將在全國(guó)布局160個(gè)部落公司，以及布局40個(gè)創(chuàng)新實(shí)體文產(chǎn)項(xiàng)目公司。

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