孕婦可以吃彌猴桃嗎

彌猴桃是一種營養(yǎng)價值極高的食物，多吃彌猴桃是有好處的。那孕婦可不可以吃彌猴桃呢？答案是肯定的

至于好處，網(wǎng)上多的去了，在網(wǎng)上查以下都就有了。

但一定要注意孕婦吃彌猴桃的禁忌：

彌猴桃是很有營養(yǎng)的水果，但食用的時候也有需要注意的地方，孕媽媽尤其要注意以下幾個方面哦。

1、彌猴桃雖爽口又富含維C，但也不能一下子吃很多，要注意每天攝入適量的維生素C即可。多吃不一定有益。

2、剛吃過彌猴桃不能立刻喝牛奶或其他乳制品，否則容易引起腹脹和腹瀉。

3、彌猴桃雖好，但并非人人皆宜。彌猴桃性寒，所以脾胃虛寒者應慎食，經(jīng)常性腹瀉和尿頻的孕媽媽就不宜食用彌猴桃，先兆流chan的病人也應該忌食彌猴桃。

最適合孕婦的彌猴桃吃法

彌猴桃對于孕婦來說是非常有營養(yǎng)又能開胃的水果，不過，彌猴桃表有密密的毛毛，有時候咬起來也覺得不方便，怎么樣吃起來比較方便？網(wǎng)友建議：

1、將彌猴桃切開，用小勺刮著吃。

2、家里有攪拌機的話，可以將彌猴桃切小塊，攪拌以后吃。用彌猴桃跟蘋果一起攪拌出來的果泥最有營養(yǎng)，因為這兩種水果的營養(yǎng)成分可以互補。

3、彌猴桃是在當季的時候吃，反季出現(xiàn)的水果大多數(shù)是放了藥劑之后，在冷庫保存著，有時候再放些催熟的藥劑之后就上市了。

4、水果最hao吃本地的、當季的，因為這樣營養(yǎng)最合適，而且不容易過敏。

眉縣徐香獼猴桃介紹：

品名：徐香獼猴桃 品牌：眉縣獼猴桃 產(chǎn)地：中國獼猴桃之鄉(xiāng)，陜西眉縣

等級：二級 儲藏方法：現(xiàn)摘/冷藏 上市期：一個月

食品添jia劑：無 果重: 80-90g/個 包裝方式: 紙箱包裝

包裝規(guī)格：5斤，10斤/箱 果肉色：黃綠色 價格: 4-5元/斤

QQ:2757259792 特點：無公害 聯(lián)系方式：1779256638

眉縣秦嶺獼猴桃基地，代辦批發(fā),團購,零售網(wǎng)購包郵,獼猴桃價格從優(yōu)。

微信：眉縣秦林獼猴桃基地

http://www.qinlinmht.com

電話17792566382

qq:2757259792