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我?guī)缀趺刻於紩l(fā)一篇新的關(guān)于氫氣醫(yī)學(xué)的文章，但是作為一個新領(lǐng)域，并沒有那么多話題可寫，我個人能力也有限，寫不出太多能滿足大家需要的內(nèi)容，最近越發(fā)感覺寫的沖動和素材缺乏。但是偉大的導(dǎo)師告訴我們，歷史是人民創(chuàng)造的，那么更好的素材和問題肯定也來自讀者，我準(zhǔn)備對過去一些讀者提問進行梳理和整理。也許能給大家一些比較好的閱讀體驗，也希望各位朋友積極提問。

永盤高峰留言：“氫氣水一天喝多少為宜？現(xiàn)在的富氫杯，電解水后，出氫氣和氧氣，氫氣有還原性，氧氣有氧化性，這樣豈不是作用中和了？還有出現(xiàn)臭氧，是不是很危險？”這個問題比較多，可以分解為三個問題。

問：氫氣水一天喝多少為宜？

答：這個沒有固定的答案，我個人建議是越多越好。飽和氫水濃度大約每升水溶解18-20毫升氫氣，多數(shù)產(chǎn)品都少于這個濃度。從安全性角度考慮，考慮到人飲水量有限，即使再增加幾倍氫氣，也不會對人體有危害，所以不需要有限制。水量主要考慮飲水量，因為人不可能喝太多水。從有效性角度考慮，因為氫氣容易釋放，所以打開包裝盡量一次飲用完，因為達到一定作用需要一定劑量，所以一次飲水不要少于300毫升，盡量一次10分鐘內(nèi)全部飲用完。因為氫氣不能長時間停留在體內(nèi)，因此盡量多次飲用?？傊?，飲用氫水，越多越好，打開不存，反復(fù)多次。

問：富氫杯電解水后，會出氫氣和氧氣，氫氣有還原性，氧氣有氧化性，這樣豈不是作用中和了？

水中氧氣和氫氣不會發(fā)生中和反應(yīng)。物質(zhì)的氧化和還原都是相對的，氫氣有還原性，氧氣有氧化性，但是在水中并不能相互反應(yīng)，因為發(fā)生反應(yīng)的濃度和溫度條件都不具備。氧氣和氫氣發(fā)生反應(yīng)的濃度條件是兩種氣體濃度都不少于5%，溫度不低于60度。在溶液中，氧氣和氫氣的濃度都低于5%，水的溫度低于100度。因此完全不具備反應(yīng)條件，實驗也證明兩種氣體在水中不會反應(yīng)。

在水中兩種氣體不會發(fā)生直接化學(xué)反應(yīng)，目前學(xué)術(shù)上認為在身體內(nèi)也不會相互反應(yīng)，當(dāng)然也并沒有完全排除這種可能，因為身體內(nèi)的情況比較復(fù)雜，這也是當(dāng)前學(xué)術(shù)研究關(guān)心的內(nèi)容。氫氣具有選擇性抗氧化作用，只能和非常強大的氧化劑發(fā)生中和反應(yīng)。氧氣和部分相對弱氧化的自由基都不能與氫氣直接發(fā)生反應(yīng)?？傊?，在電解水中含有氧氣可以認為與效果無關(guān)的成分，不會與氫氣發(fā)生反應(yīng)。一般的天然飲水中都含有氧氣，魚就是利用水中氧氣生存的。水中氧氣對人來說，因為濃度太低，可以忽略不計。

問：水電解過程還有可能出現(xiàn)臭氧，是不是很危險？

答：這個是需要擔(dān)心的問題，不僅會出現(xiàn)臭氧，如果含有氯離子，還能產(chǎn)生次氯酸等有毒成分，這些成分對人體有一定危害。但是有毒和有效都需要有劑量基礎(chǔ)，如果濃度非常低，低于飲用水的標(biāo)準(zhǔn)，也可以認為是安全的。不過現(xiàn)在氫水產(chǎn)品沒有相關(guān)的檢測標(biāo)準(zhǔn)，建議索取相關(guān)產(chǎn)品來自飲水安全機構(gòu)提供的安全檢測報告。即使如此，在使用電解水產(chǎn)品中，也應(yīng)該考慮原水本身的條件，應(yīng)該按照產(chǎn)品提供的用水建議，不要隨意選擇。