刷牙時出現(xiàn)嚴(yán)重牙齒酸軟感的人群中，絕大部分人在日常生活中對冷熱酸甜刺激敏感，所以在洗牙前4~10天最hao能使用有tuo敏效果的牙膏對牙齒進(jìn)行tuo敏治療，這樣能大大減輕洗牙時的牙齒酸軟感。而在洗牙后，仍可繼續(xù)使用一段時間，以減輕牙齒酸軟感。
洗牙前進(jìn)行藥物消炎治療：

洗牙前先檢查牙齦是否處于急性炎癥期，若處于急性炎癥期，則先要進(jìn)行全身或局部的藥物消炎治療，再洗牙。
分次洗牙：

對于牙結(jié)石較多、較厚，藥物kang炎效果欠佳者，景向東建議分次洗牙，洗牙間期可繼續(xù)進(jìn)行kang炎治療或tuo敏治療，這能減輕酸痛感，改善kang炎或tuo敏的治療效果，減少洗牙時口內(nèi)的“血腥味”。

盡量在夏季洗牙：

在寒冷的冬天里，牙齒對冷的敏感度較高，而洗牙時，洗牙機(jī)頭噴出的冷水有可能加重潔牙時的酸痛感。因此，對冷刺激敏感的人適合在夏季洗牙。
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